Ghislaine de Laage : delaage.gh@wanadoo.fr      06 86 26 98 30

ATELIER DE TROIS JOURS

à raison d'un jour par mois

Angers - 49000

2019 : de 9h30 à 17h 
 18 février - 11 mars - 8 avril

Intervenante Ghislaine de Laage

Photo A.L.B-Création

 Mon objectif est de vous aider à:

- acquérir des outils de relaxation pour mieux voir sans effort

- comprendre le sens de vos difficultés visuelles et vous aider à

  les faire évoluer

- explorer votre espace visuel en tenant compte de sa relation

  avec les autres sens

- supprimer les tensions dans le corps et les yeux

- découvrir le rôle du mental et des émotions dans la fluctuation

  de la vision

- affiner vos capacités de mémorisation et d’interprétation de ce

  qui se propose à vous

- recréer des liens entre votre vision intérieure et votre

  perception du monde extérieur…

Cette série est conçue comme un ensemble pour, permettre une progression dans les exercices et leur intégration dans la vie quotidienne, mieux comprendre les difficultés rencontrées, et aller plus profondément dans les questions soulevées par chacun. D'un atelier à l'autre nous prenons 

conscience de nos capacités d'observation et des conditionnements qui formatent et perturbent notre vision. 

Il s’agit de « reprogrammer », de façon consciente, de nouvelles habitudes visuelles, d’acquérir des outils pour mieux voir sans effort, de retrouver la mobilité des yeux et de découvrir le rôle de la mémoire et de l’imagination dans la vision.

Ce « programme » est modulé en fonction de ce qui se passe dans l’instant, car mieux voir c’est accepter la part d’inconnu, et se laisser surprendre pour découvrir des espaces peu explorés en soi.

1er jour -  

exercices vision centrale-vision périphérique, relaxation oculaire, exercices énergétiques, intégration de certaines données mémorielles, élaboration d’un plan quotidien : « les 24h d’un oeil heureux »

2eme jour - 

évaluation de l’intégration des éléments donnés lors du 1er atelier; travail postural : marche consciente, équilibre, renforcement des articulations en douceur; élaboration d’une visualisation très claire pour chacun afin d'améliorer sa vision; travail d’observation; prise de conscience du regard; comment se nourrit-on avec les yeux.

3eme jour -  

évaluation et observation de notre pratique quotidienne; ensoleillement; visualisation binoculaire : transgénérationnel; expérimenter les liens avec les autres sens; exercices énergétiques; massage des yeux ; alimentation, oligo-éléments, récapitulation.

 

Des consultations individuelles d'une heure sont proposées.

 

Info / Inscription

Lieu : "le Prieuré Saint Augustin" 

           16 rue du Prieuré 49 000 Angers 

            dans l'orangerie avec un magnifique parc pour les exercices en extérieur     

 

Coût 300 € l'atelier, payables lors de l'inscription 

            en espèces ou par chèque (à : Ghislaine de Laage, 37 Ave. Franklin Roosevelt  Paris 75008) 

            soit un chèque de 300€, soit 3 chèques de 100€ (encaissés au fur et à mesure des

            ateliers, restitués si vous payez en espèces)

                                     

Info / Inscription : Le groupe ouvre à partir de 8 personnes. Inscriptions au plus tard 8 jours avant

            l'atelier.

            Anne L.B    06 63 74 07 45        annelb@sfr.fr

            Les détails du déroulement de ces journées vous seront donnés lors de votre

            inscription.

Info pratique : Le Prieuré met à notre disposition la salle à manger : possibilité de réchauffer un plat,

            bouilloire …donc chacun apporte un plat à partager. 

            Je m’occupe des tisanes et autres douceurs pour les pauses.

Consultations individuelles :  Sur rendez-vous, avec Ghislaine de Laage : 06 86 26 98 30  (laissez

             un message)  or delaage.gh@wanadoo.fr

                                                                                                  

              2019 : 15 - 16 février, 9 mars, 6 avril

Coût des consultations:

              Pour les personnes participant aux ateliers : 60 € 

              Pour les personnes ne participant pas aux ateliers: 75 €

                                                 

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